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in /home/kbsm.net/www/default/include_skin02/head_view.inc.php on line 64 대구 중구청·중구체육회, 집콕운동 동영상 제작·보급 - 경북신문
대구 중구청과 중구체육회가 생활체육 온라인 콘텐츠 23개를 자체 제작해 시민들에게 제공한다.이번 온라인 콘텐츠는 중구체육회 생활체육지도자들이 직접 기획하고 출연해 남녀노소 누구나 집에서도 체육활동을 유지할 수 있도록 꼭 필요한 동작으로 따라 하기 쉽게 제작했다.내용은 생활체육 관련 방역수칙 등에 대한 정보 제공은 물론 타바타 유산소운동, 사무실에서도 할 수 있는 의자를 이용한 근력운동, 아령 대신 물병을 이용한 운동 그리고 어르신을 위한 백세시대 건강박수 등으로 구성됐다.류규하 중구청장은 “다양한 콘텐츠를 개발해 주민들의 건강 증진을 위해 제공하도록 하겠다"고 밝혔다.
