Warning: file_get_contents(http://www.kbsm.net/data/newsText/news/etc/index_view_page_top.json) [function.file-get-contents]: failed to open stream: HTTP request failed! HTTP/1.1 404 Not Found in /home/kbsm.net/www/default/include_skin02/head_view.inc.php on line 64
ÁÖÇÑÅ Ä÷³´ç´¢º´Àº ¿îµ¿À¸·Î ¿¹¹æÇÏ´Â °ÍÀÌ °¡Àå ÁÁÀº ±æÀÌ´Ù - °æºÏ½Å¹®
´ç´¢º´Àº ÁÖ·Î ¼ºÀεéÀÌ ¸¹ÀÌ °É¸®´Â ³­Ä¡¼º ÁúȯÀÌ´Ù. ÃÖ±Ù µé¾î¿Í¼­´Â ¼ºÀθ¸ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¼Ò¾Æ¸¦ ºñ·ÔÇÑ ¿©·¯ ´Ù¾çÇÑ ¿¬·ÉÃþÀÇ »ç¶÷µéÀÌ °É¸®´Â ÁúȯÀ¸·Î, ¸ðµç º´À» ÀÏÀ¸Å°´Â ¿øÀÎÀÌ µÇ´Â ³­Ä¡¼º Áúº´ÀÎ °ÍÀÌ´Ù.  ¡¡ÀÌ º´Àº ±Ùº»ÀûÀ¸·Î ¿ÏÄ¡Çϱ⠾î·Æ±â ¶§¹®¿¡ ³ªÀ̸¦ ¸Ô¾î°¡¸ç º´À» ´Ù½º¸®¸ç »ì¾Æ°£´Ù°í »ý°¢ÇØ¾ß ÇÑ´Ù. ´ç´¢°¡ °æ¹ÌÇÑ °æ¿ì¿¡´Â ½Ä»ç³ª ¿îµ¿À¸·Î Á¶ÀýÀÌ °¡´ÉÇÏÁö¸¸ ½ÉÇÑ °æ¿ì¿¡´Â ½±°Ô ´Ù¸¥ Àå±â¿¡µµ ¼Õ»óÀ» °¡Á®¿À°Ô ÇÏ´Â Áß¿äÇÑ Áúº´ÀÇ ÇϳªÀÎ °ÍÀÌ´Ù.  ¡¡¿ì¸®ÀÇ ¸öÀº ¿¬·ÉÀ̳ª °³ÀÎÂ÷¿¡ µû¶ó Â÷ÀÌ´Â Á» ÀÖ°ÚÁö¸¸ ¹° 63%, Áö¹æ 25%, ´Ü¹éÁú 11%, ±×¿Ü ´çÀ» ºñ·ÔÇÑ ±âŸÀÇ ¹°Áú·Î ÀÌ·ç¾îÁ® ÀÖ´Ù. ÀÌ ¹°ÁúµéÀÌ ¸ðµÎ ÀÏÁ¤ÇÏ°Ô À¯ÁöµÇ°í ÀÖ¾î¾ß µÇ°ÚÁö¸¸ ÀÌ Áß °¡Àå ½±°Ô º¯È­°¡ ¿À´Â°ÍÀÌ ´çÀÌ´Ù. ´çÀº ¿ì¸® ¸ö¿¡ 150gÁ¤µµ ¹Û¿¡ ¾øÁö¸¸ ½±°Ô ¼Ò¸ðµÇ°í »¡¸® ÃæÁ·ÀÌ µÇ´Â Áß¿äÇÑ ¿µ¾ç¼ÒÀÌ´Ù. ´çÀº 1g´ç 4Kcal,Áö¹æÀº 9Kcal.´Ü¹éÁúÀº 4KcalÀÇ ¿­·®À» ¹ßÇöÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ Áß ´çÀº ºñ±³Àû g´ç Ä®·Î¸®´Â ¸¹Áö ¾ÊÁö¸¸ »ç¶÷ÀÌ ¿òÁ÷À̰ųª È°µ¿ÇÒ ¶§ °¡Àå ¸ÕÀú ¿¡³ÊÁö¿øÀ» ¸¸µé¾î ³»±â ¶§¹®¿¡ Á¶±ÝÀÌ¶óµµ ºÎÁ·Çϰųª ȤÀº ¸¹À¸¸é ½ÅüÀÇ º¯È­°¡ ½±°Ô ÀϾ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¡¡¿ì¸® ¸öÀº 60Á¶ °³ÀÇ ¼¼Æ÷·Î ½Åü°¡ ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ´Ù. ÀÌ ¸¹Àº ¼¼Æ÷µéÀÌ Á¶±ÝÀÌ¶óµµ ½¬Áö ¾Ê°í ´çÀ» ¹Þ¾Æ¸Ô¾î¾ß ¼¼Æ÷°¡ È°µ¿ÀûÀÌ°í ±× ºÎºÐÀÇ ¸ð½ÀÀÌ À±±â°¡ ³ª°í ¹Ý¦ÀÌ´Â °ÍÀÌ´Ù. ´ç´¢º´ ȯÀÚ´Â ÀÌ·± È°µ¿ÀÌ ¿øÈ°ÇÏÁö ¸øÇØ ÇÑ´«¿¡ º¸¾Æµµ ¾ó±¼¿¡ À±±â°¡ ¾ø°í ÆÛ¼®ÆÛ¼®ÇØ º¸ÀÌ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¡¡¿ì¸®°¡ ¸ÅÀÏ ¸Ô´Â À½½ÄÀº ´çÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ¿©·¯ °¡Áö ¿ä¼Ò·Î ³ª´µ¾îÁ®¼­ °¢ Àå±â¿¡ °ñ°í·ç µé¾î°¡¾ß ¼¼Æ÷°¡ Á¦ ±¸½ÇÀ» ÀßÇÏ°í, Àå±â°¡ Æ°Æ°ÇÏ°í È°µ¿À» Àß ÇÏ°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ´çÀÌ ¼¼Æ÷¿¡ µé¾î°¥ ¶§´Â ¸ÕÀú Àå±âÀÇ ¼¼Æ÷µéÀÌ ´çÀ» ¹Þ¾Æ¸ÔÀ» Áغñ°¡ Àß µÇ¾îÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. °¢Á¾ Àå±âÀÇ ¼¼Æ÷°¡ °Ç°­ÇÏÁö ¸øÇÏ¸é ´çÀ» ¹Þ¾Æ¸ÔÀ» ¼ö ¾øÀ¸¸ç ÀÌ°ÍÀ» µµ·Î Ç÷¾×À¸·Î ³»º¸³» ¹ö¸°´Ù ±×·¯¸é ÀÌ°ÍÀÌ Ç÷¾× ¼Ó¿¡ ³²¾Æ ÀÖ´Ù°¡ ¼Òº¯À¸·Î ¹è¼³µÇ°Ô µÈ´Ù. ´çÀ» ¼Òº¯À¸·Î ¹ö¸®´Â º´À» ´ç´¢º´À̶ó°í ÇÑ´Ù. ¡¡¸ÀÀÖ´Â ´çÀ» ¸¸µé¾î ÀÏÁ¤ÇÑ ¿Âµµ¿Í ÀÏÁ¤ÇÑ ¾Ð·Â¿¡ ÀÇÇÏ¿© Ç÷°üÀ» ÅëÇØ º¸³» ÁÖ¾úÀ» ¶§ ¼¼Æ÷°¡ °¡Àå Àß ¹Þ¾Æ¸Ô´Â´Ù. ÀÌ·¯±â À§Çؼ­ ¿ì¸® ¸öÀº Àû´çÇÑ ¿Âµµ¸¦ À¯ÁöÇØ¾ß ÇÏ°í Àû´çÇÑ ¾Ð·ÂÀ¸·Î ¼¼Æ÷°¡ ¹Þ¾Æ¸ÔÀ» ¼ö ÀÖµµ·Ï ¹Ð¾î ³Ö¾îÁÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù. ÀÌ°ÍÀÌ Ç÷¾ÐÀÌ´Ù. Ç÷¾ÐÀº Ç÷¾×À» Àå±â ¼¼Æ÷ ¼ÓÀ¸·Î Àû´çÇÑ ¾Ð·ÂÀ¸·Î ¹Ð¾î ³Ö¾îÁÖ°í ÀÌ·¸°Ô Á¦¹Ý °úÁ¤ÀÌ ¿øÈ°È÷ Àß ÀÌ·ç¾îÁ®¾ß °Ç°­ÇÑ ¸öÀÌ µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¡¡´ç´¢º´ÀÇ ¿øÀο¡µµ ¿©·¯ °¡Áö°¡ ÀÖ°ÚÁö¸¸ Çö´ëÀÎÀÇ °æ¿ì ¸¹Àº °æ¿ì ¼¼Æ÷ÀÇ È°µ¿ÀÌ °á¿©µÇ¾î °É¸®´Â ȯÀÚ°¡ ´ëºÎºÐÀÎ °ÍÀÌ´Ù. Áï ¸Ô´Â ¾çÀº ¸¹°í È°µ¿·®Àº Àû¾î¼­ ´çÀÌ Ç÷¾× ¼Ó¿¡ ½×ÀÌ°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î È°µ¿·®À» ³ôÀÌ´Â ¿îµ¿ÀÌ °¡Àå ÁÁÀº Ä¡·á¹ýÀÇ ÇϳªÀ̱⵵ ÇÏ´Ù. ´ç´¢º´Àº ü³»¿¡ ¼¼Æ÷°¡ ´çÀ» ¸ÔÁö ¸øÇϸé ÀÚµ¿ÀûÀ¸·Î °¡Àå Ãë¾àÇÑ Àå±â Çϳª°¡ ±â´ÉÀÌ ¶³¾îÁö°í ¼Õ»óÀ» ÀÔ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ·¸°Ô µÇ¸é ¸ö¿¡ ÈûÀÌ ¾ø¾îÁö°í ¸¶Ä§³» ÀÚ±âÀÇ ÀÇÁö´ë·Î È°µ¿ÇÒ ¼ö ¾ø°Ô µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù. ¸¶Ä¡ ´Þ¸®´Â Â÷¿¡ ÈÖ¹ßÀ¯°¡ Èê·¯¹ö¸®´Â °Í°ú °°Àº °ÍÀÌ´Ù.  ¡¡´ç´¢º´Àº ´çÀÇ ¼·Ãë¿Í ¼Ò¸ðÀÇ ±ÕÇüÀÌ °¡Àå Áß¿äÇÏ´Ù. ¿îµ¿Àº ÀÌ ±ÕÇüÀ» À¯Áö½ÃÅ°´Â °¡Àå ÁÁÀº ¹æ¹ýÀÌÁö¸¸, ´ç´¢ ÁúȯÀÇ ÇÕº´ÁõÀ̳ª ÃéÀåÀÇ ¼Õ»óÀ¸·Î Àν¶¸°À̶ó´Â È£¸£¸óÀ» ¸¸µéÁö ¸øÇØ ´ç´¢º´¿¡ °É¸° ȯÀÚ´Â ¿îµ¿°ú ÇÔ²² ¹Ýµå½Ã ÀÇ»çÀÇ Áö½Ã¿¡ µû¶ó Áֻ糪 ¾àÀ» º¹¿ëÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù. ´ç´¢º´Àº ¿ÏÄ¡ÇÑ´Ù´Â »ý°¢º¸´Ù´Â Áúº´°ú ÇÔ²² ´Ù½º¸®¸ç »ì¾Æ°¡¾ß ÇÑ´Ù°í »ý°¢Çϸé ÁÁÀ» °ÍÀÌ´Ù.
Áñ°Üã±â+ ÃÖÁ¾ÆíÁý:2022-03-03 ¿ÀÈÄ 09:09:55 ȸ¿ø°¡ÀÔ±â»ç¾²±â±¸µ¶½ÅûÁö¸éº¸±âÀüü±â»çº¸±â
3¿ù 2ÀÏ ±âÁØ
80,80
6,533
198,803
³×À̹ötv³×À̹öºí·Î±×À¯Æ©ºêÆ®À§ÅÍ
Æ®À§ÅÍÆäÀ̽ººÏ¹êµåÄ«Ä«¿À½ºÅ丮
1´ëÇ¥ÀÌ»ç : ¹ÚÁØÇö  |  ÁÖ¼Ò : °æ»óºÏµµ °æÁֽà ¾ËõºÏ·Î 345(µ¿Ãµµ¿ 945-3) °æºÏ½Å¹® ºôµù 3Ãþ  |  »ç¾÷ÀÚµî·Ï¹øÈ£ : 505-81-52491
ÆíÁý¡¤¹ßÇàÀÎ : ¹ÚÁØÇö  |  °íÃæó¸®ÀÎ : À̻󹮠 |  Ã»¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : À̻󹮠 |  Ã»Å¹¹æÁö´ã´ç°ü : ÀÌ»ó¹®   |  ¹®ÀÇ : 054-748-7900~2
À̸ÞÀÏ : gyeong7900@daum.net  |  µî·ÏÀÏÀÚ : °æºÏ °¡00009  |  µî·Ï¹øÈ£ : °æºÏ °¡00009
´ë±¸º»»ç : ´ë±¸±¤¿ª½Ã µ¿±¸ µ¿ºÎ·Î 22±æ ¸í¹®ºôµù 6Ãþ / 053-284-7900  |  Æ÷Ç׺»»ç : °æ»óºÏµµ Æ÷Ç׽à ³²±¸ ´ëÀÌ·Î 9¹ø±æ 24 / 054-278-1201
°æºÏ½Å¹®ÀÇ ¸ðµç ÄÁÅÙÃ÷´Â ÀúÀ۱ǹýÀÇ º¸È£¸¦ ¹ÞÀ»¹Ù, ¹«´Ü¡¤ÀüÀ硤º¹»ç ¹èÆ÷¸¦ ±ÝÇÕ´Ï´Ù.