달성군보건소가 어르신들의 인지저하 및 낙상을 예방하기 위한 `신바람! 실버벨 인지자극운동` 하반기 프로그램을 운영한다. ‘아름다운 인생 100세까지’ 라는 주제로 5일부터 3개월간 진행되는 이번 프로그램은 신청 경로당 36곳에서 주 2~3회 과정으로 진행될 예정이다.프로그램은 ▲뇌활성운동 ▲Fast-Slow운동 ▲스트룹 워킹 ▲오자미놀이 등과 시니어댄스, 요가 등을 접목해 회차별 60분간 진행된다. ‘뇌활성운동’은 머리 두드리기, 눈 운동, 다양한 박수치기 등을 통한 인지자극이며, ‘Fast-Slow운동’은 하체근력과 시각운동통합능력을 향상시켜 어르신 낙상 예방에 도움을 준다. 또 ‘오자미놀이’는 눈과 손, 상체와 하지 협응력을 강화하고 자체 개발된 매트를 이용한 ‘스트룹 워킹’은 뇌를 활성화시키데 기여한다.김문오 달성군수는 “앞으로도 노인 건강증진을 위한 다양한 맞춤형 사업들을 기획해 삶의 질을 높이고 건강한 노후를 보낼 수 있도록 최선을 다할 것”이라고 말했다.