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보이차가 녹차보다 좋은 이유는? 효능 보니 다이어트차로 제격...보이차 끊이는 방법 제대로 알자
미국과 중국에는 기름진 음식이 많다. 하지만 중국은 비만률이 미국만큼 높지 않다. 중국인들의 비만관리 비결은 보이차에 있다. 중국은 식후 보이차를 즐겨 마시곤 하는데, 이 보이차가 지방 ..
김창현 기자 : 2019년 05월 03일
`여성갱년기증상` 고혈압+당뇨 성인병 발병 확률↑...갱년기 증상 완화하는 갱년기에 좋은 음식은?
나이가 들어 폐경이 시작되면 우리 몸도 변화한다. 이때 나타나는 증상을 갱년기 증상이라고 한다.갱년기는 보통 40대 중반에서 50대 중반 사이에 시작되나 최근에는 40세 이전 조기 폐경 하는 ..
박해숙 기자 : 2019년 05월 03일
뇌졸중 전조증상 하루 안에 사라져도 50%가 뇌졸중으로...골든타임 3시간 후유증 최대한 줄일 수 있어
인간의 모든 장기가 소중하지만 그중에서도 뇌는 사고, 인지와 관련이 있으며 생명에도 직결되는 부분으로 관련 질병을 특히 더 주의해야 한다. 뇌졸중은 뇌에 공급하는 혈액에 문제가 생겨 뇌..
김창현 기자 : 2019년 05월 03일
맹장염 초기증상 `여기` 통증이면 의심! 맹장수술 늦어지면 복막염 위험...˝오른쪽 아랫배 눌러보라˝
배가 아프면 가장 먼저 소화 장애를 의심한다. 물론, 소화 장애일 가능성이 가장 크지만, 간혹 맹장 끝에 달려있는 충수에 염증이 생겨 극심한 통증을 유발하기도 한다. 충수염, 우리가 흔히 말..
김창현 기자 : 2019년 05월 03일
2019 경기도 청년 기본소득 신청 마감 임박! 경기도 청년수당 신청방법 및 사용처 알아보기...지역화폐로 지급해
2019 경기도 청년기본소득은 경기도에 살고 있는 청년들을 대상으로 일정 수준의 금전적인 지원을 통해 기본권을 보장하는 사업이다. 2019 경기도 청년 기본소득 지원 자격 대상 조건은 경기도..
김창현 기자 : 2019년 05월 03일
임신초기증상 구분할 수 있을까? 임신 1주차 증상 보니 어려워...자궁 외 임신 증상까지
임산부는 주의해야 할 점이 많다. 필요한 영양분을 섭취해야 하고, 몸을 조심해야 하며 태어날 아기를 위해 준비해야 할 것도 산더미다. 임신 초기증상을 숙지해 미리 아기를 맞을 준비를 해보..
박해숙 기자 : 2019년 05월 03일
[어린이날 가볼만한 곳]어린이날 최고의 선물은 추억 `2019 어린이날 행사` 추천
5월 5일 어린이날을 맞아 소중한 우리 아이들을 위해 나들이를 기획하는 사람들이 많을 것이다. 어린이들의 축제인 만큼, 전국 각지에서 어린이들을 위한 행사들이 열리는 가운데, 그중 눈여겨..
김창현 기자 : 2019년 05월 03일
레몬밤 효능은 `로즈마리산`에 있다! 먹는법 간단 레몬밤차·레몬밤밥 레시피...부작용은?
레몬밤은 내장지방을 제거하는 효능 덕택에 예전부터 연예인들의 다이어트 비법으로 사랑받아왔다. 허브의 일종으로 레몬향이 나 레몬밤이란 이름이 지어졌다. 레몬밤은 키우기 어렵지 않아 일..
박해숙 기자 : 2019년 05월 03일
간헐적단식 방법 쉽다고 무조건 시작하면 안 돼 ˝부작용 후기多˝...잘못된 식단·시간 문제점도 주의
‘간헐적’이란 얼마 동안의 시간 간격을 두고 되풀이하는 것을 말한다. 즉, 요즘 유행하고 있는 다이어트 방법, 간헐적단식은 음식을 어느 정도 시간 가격을 두고 먹는 것을 의미한다. 대체로 ..
김창현 기자 : 2019년 05월 03일
안검하수 수술 누가할까? ˝아무나 못해˝ 재수술 할 수도...안검하수 증상과 수술 부작용 알아보기
최근 걸그룹 카라의 멤버 구하라가 안검하수 수술을 하고 달라진 모습으로 화제를 모았다. 
김창현 기자 : 2019년 05월 02일
지금은 종합소득세 신고기간! 종합소득세 신고방법은? ...개인사업자·프리랜서 중도퇴사자 연말정산까지
5월은 종합소득세 신고·납부의 달이다. 종합소득세 신고를 하지 않으면 세액공제, 감면 혜택을 받지 못하고 가산세를 부담할 수도 있다. 종합소득세 신고기간이 가기 전에 종합소득세 신고 방..
김창현 기자 : 2019년 05월 02일
여드름 부위별 원인, 피부 자극·세균 침투 그리고 `이것` 조심...입·이마·턱·볼·코 여드름 원인 보니
가장 먼저, 입과 턱 주변의 여드름은 호르몬과 관련이 있다. 여성은 생리 주기 때 턱에 여드름이 나기 쉽다. 턱을 괴는 습관이나 셔츠, 스카프 등의 의류에 의한 자극이 원인이 되기도 한다.코 ..
박해숙 기자 : 2019년 05월 02일
A형 간염 예방접종 병원에 백신 없다? 비용 만만치 않아 가격 부담↑...증상 보니 항체 유무가 중요
국내 A형 간염 환자가 급증하면서 비상이 걸렸다. 특히, A형 감염은 청년층이 걸리는 경우가 많아, 증상이 나타나도 다른 병으로 오인해 제대로 된 치료를 받지 않고 방치할 위험이 높다. A형 ..
김창현 기자 : 2019년 05월 02일
빌레나무 구입 가격 파는 곳 정보 없는 이유는?...빌레나무 미세먼지 실내공기정화식물로 주목
미세먼지가 사회적 문제로 대두되는 가운데, 다방면에서 미세먼지 대책을 위한 움직임이 보이고 있다. 그중 하나가 미세먼지에 좋은 식물을 키우는 것이다. 최근 환경부는 미세먼지에 좋은 공기..
박해숙 기자 : 2019년 05월 02일
폴리코사놀 콜레스테롤 수치 낮추는 음식, 쿠바산? 호주산? 효능 위해 쿠바산 폴리코사놀을 골라야 하는 이유
요즘 핫한 건강식품, 새싹보리분말의 인기는 폴리코사놀 때문이라고 말해도 과언이 아니다. 폴리코사놀은 식물 왁스에서 추출한 천연 지방알코올로 콜레스테롤 수치를 조절하는 효능을 가지고 ..
김창현 기자 : 2019년 05월 02일
어린이날 선물 추천, 조카·초등학생 어린이날 선물 이건 어때?
5월 5일, 어린이날이 얼마 남지 않았다. 어린이들이 씩씩하게 자라기를 바라는 마음, 그리고 어린이를 사랑하는 마음을 키우기 위해 지정된 이날은 어린이들에게는 선물 받는 날로 통한다. 어린..
박해숙 기자 : 2019년 05월 02일
해외여행준비 `여행자보험` 부터! 해외여행자보험 가입하기 전 꼭 알아야 하는 것은?...가격·비용 보장 내용에 따라 달라
여행가기 좋은 계절이 왔다. 국내에도 추천하기 좋은 여행지가 많지만, 해외로 떠나는 것도 좋은 선택이다. 해외여행을 떠나기 위해선 국내여행에선 필요하지 않았던 해외여행 준비물 체크리스..
박해숙 기자 : 2019년 05월 02일
레드비트 효능 시너지 효과 내는 먹는 방법은? 레드비트즙 사지말고 집에서 만들자
빨간색 무, 레드비트는 강렬한 색상과 더불어 놀라운 효능으로 인기를 얻고 있는 건강식품이다. 잎 모양은 일반 가정에서 재배하기도 하는 채소 적근대와 비슷하며 뿌리는 빨간색이긴 하나 순무..
김창현 기자 : 2019년 05월 02일
크릴오일 `인지질`이 뭐길래? 오메가3 흡수율 TOP 효능·부작용 충분히 숙지해야
크릴오일은 프랑크톤의 일종인 크릴에서 추출한 오일로 치매는 물론 다이어트에도 효과적이다. 특히, 오메가3가 풍부한데, 크릴오일의 오메가3 지방 EPA와 DHA는 혈관을 깨끗하게 청소하는 ..
박해숙 기자 : 2019년 04월 30일
손목통증 손목터널증후군 VS 손목건초염 내 증상은? 자가진단법과 예방·치료에 좋은 운동법 알아보기
‘갑자기’ 손목에 통증이 느껴진다면 그건 ‘갑자기’가 아니다. 키보드·마우스를 자주 사용하는 회사원, 장시간 반복 노동을 해야 하는 근로자, 손을 많이 사용해야 하는 가사노동자 모두 손..
김창현 기자 : 2019년 04월 30일
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