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과민성대장증후군 증상은 있는데 검사하면 깨끗? 치료 어떻게 해야 할까...좋은 음식과 나쁜 음식
속이 부글부글 거리는 현대인들이 많다. 위에 이어 장까지 말썽인 것이다. 차라리 장염 등의 증상이라면 염증을 치료하기라도 하지, 마땅히 잘못된 곳이 없다면 이를 어떻게 고쳐야 할지 막막하..
김창현 기자 : 2019년 09월 24일
달콤한 단호박 찌는법, 전자레인지·에어프라이어 활용! 변비에 좋은 음식 단호박 효능·보관법?
단호박 요리는 단호박 찜 만드는 법 외 단호박 에그슬럿, 단호박 샐러드, 단호박 죽, 단호박 라떼, 단호박 스프, 단호박 오리찜 등 다양하다. 그중에서도 단호박 찌는 법은 찜기 말고도 단호박 ..
김창현 기자 : 2019년 09월 24일
경기도 청년수당 모집 마감 임박! 1년에 100만 원 지원받는 경기도 청년기본소득 신청방법은?
생활고에 시달리는 청년들이 많다. 물가는 점점 비싸지는데, 초봉은 제자리걸음. 건실한 중소기업이나 대기업이 아니면 최저임금에 해당하는 급여를 받고 일하는 사람들도 많다. 이들에게 있어 ..
김창현 기자 : 2019년 09월 23일
망고 맛 나는 청포도 ‘샤인 머스켓’, 포도 먹는 법과 효능은? 포도 보관법과 포도 씻는 법까지
2019년 추석 선물로 샤인 머스켓 선물세트를 받은 후 샤인머스켓 먹는 법은 샤인 머스켓 씨가 거의 없어 샤인 머스켓 껍질째 먹는다. 샤인 머스켓 포도 씻는 법은 미지근한 물에 30분 정도 담가..
김창현 기자 : 2019년 09월 23일
[간단한 저녁 메뉴추천] 카레 맛있게 만드는 법은 카레 맛집 뺨치는 백종원 양파 카레 레시피
카레 재료 : 감자, 새송이버섯, 양파, 당근, 돼지고기, 카레 가루, 소금, 후추 등1. 돼지고기를 먹기 좋은 크기로 잘라 소금과 후추를 넣어 밑간한다.2. 감자와 당근, 새송이버섯, 양파를 한입 ..
김창현 기자 : 2019년 09월 20일
전자담배로 금연? “말도 안 되는 소리” 부작용 심각한 건 담배와 똑같아...금연 후 신체 변화에 ‘깜짝’
전자담배 사용률이 점점 늘어나고 있다. 전기를 이용하는 전자담배는 냄새 덜하고 일반 담배에 비해 좋다는 이야기가 돌고 있다. 과연 정말 그럴까? 전 세계가 전자담배에 대한 위험성을 경고 ..
김창현 기자 : 2019년 09월 20일
입주청소 베이크아웃이 필요한 이유! 내 기침 두통이 새집증후군 증상? 제거방법 알아보기
갓 지은 반짝반짝한 집에 들어가는 사람은 마냥 좋지만은 않다. 새집증후군 때문이다. 새집증후군은 집을 지을 때 사용한 건축자재들로부터 나오는 해로운 물질로 인해 나타나는 여러 가지 증상..
김창현 기자 : 2019년 09월 19일
면역력 높이는 방법 ‘이것’ 프로폴리스 효능과 먹는 화분 꿀벌 화분의 효능, 먹는 방법 총정리
프로폴리스는 꿀벌이 여러 식물에서 뽑아낸 수지와 같은 물질에 자신의 침과 효소를 섞어 만든 물질이다. ‘꿀벌 아교’라고도 하는 프로폴리스 효능은 면역력 높이는 방법에 효과가 뛰어나 면..
김창현 기자 : 2019년 09월 19일
여성갱년기증상 방치하면 종합병원 갱년기에 좋은 음식으로 관리해야...남자갱년기증상도 `주목`
4~50대가 되면 몸에서 분비되던 여성호르몬, 남성호르몬 분비가 적어진다. 호르몬은 우리 몸을 정상적으로 유지시켜주는 역할을 하고 있기 때문에 호르몬 분비 감소로 인한 다양한 증상들이 나..
김창현 기자 : 2019년 09월 18일
[짜파구리 조리법] 짜파게티 맛있게 끓이는 법, 백종원·이연복 못지않은 기생충 채끝살 짜파구리 레시피
재료 : 너구리 1봉지, 짜파게티 1봉지, 채끝살 한 덩이, 올리브유, 소금, 통후추1. 한우 채끝살을 먹기 좋은 크기로 자른 뒤 올리브유, 소금, 후추를 넣어 밑간한다.2, 냄비에 물과 짜파게티 건..
김창현 기자 : 2019년 09월 18일
임산부·영유아 ˝필수 미네랄 공급 위해 ph7.4 물 마셔야˝
“하루에 물을 8~10컵 마시면 미세먼지 등 몸에 쌓인 노폐물을 배출시켜 건강을 지키고 젊음을 유지할 수 있다.” 각종 피부질환과 불면증, 소화불량 증세를 보이는 환자들에게 많은 전문의들이..
황수진 기자 : 2019년 09월 18일
성대결절 증상 쉰 목소리 나오면 의심해보자...초기면 금언으로 완화 가능 “수술 권장 안 해”
성대결절을 겪어봤다는 가수들을 어렵지 않게 찾을 수 있다. 주로 목소리를 사용하는 직업군에서 흔하게 발병하는 성대결절. 하지만 가수, 교사, 배우 등이 아니더라도 목에 무리를 주는 말하기..
김창현 기자 : 2019년 09월 17일
백종원 차돌박이 된장찌개·고깃집 된장찌개 맛있게 끓이는 법 황금레시피 ‘간단한 저녁 메뉴추천’
수미네 반찬 차돌박이 된장찌개 못지않은 백종원 차돌 된장찌개 레시피를 알아봤다. 재료 : 차돌박이, 무, 파, 고추, 쌀뜨물, 된장, 고추장, 간 마늘, 설탕 등1. 차돌박이를 채 썬 뒤 뚝배기에 ..
김창현 기자 : 2019년 09월 17일
가을 산행길... 야생 독버섯 주의하세요!
경상북도농업기술원은 가을등산을 갔다가 식용버섯과 모양이 유사한 독버섯을 채취하여 섭취로 인한 독버섯 중독 사고가 매년 발생하고 있어 주의가 요구된다고 밝혔다. 최근 아침, 저녁으로 기..
김창현 기자 : 2019년 09월 17일
갑상선암 증상 없다고? 이런 경우엔 진단 받아봐야...수술 후 갑상선 호르몬 평생 복용하기도 해
우리 목에는 중요한 호르몬을 분비하는 기관이 있다. 갑상선으로 갑상선 호르몬은 체온 유지나 혈액 내 칼슘 수치 조절 등 몸이 원활하게 굴러갈 수 있도록 조절해준다. 이 부위에 발병하는 갑..
김창현 기자 : 2019년 09월 16일
눈에 이물감 느껴지는 눈 다래끼 원인은? 다래끼 빨리 낫는 법 약·찜질로 눈 다래끼 치료하기
눈에 다래끼 나는 이유는 포도상구균에 감염됐을 확률이 높다. 성인·아이 눈 다래끼 원인은 ▲오염된 손으로 눈을 비벼서 ▲콘택트렌즈 장시간 착용 ▲장시간 지우지 않은 진한 눈 화장 등이다..
김창현 기자 : 2019년 09월 16일
짠맛, 신맛, 매운맛, 단맛, 쓴맛 모두 가진 오미자. 칼로리 낮은 오미자 항산화 효능까지 지녀
다섯 가지 맛이 나는 것으로 알려진 오미자는 문경의 대표 농산물이라 할 수 있다. 문경 오미자는 전국 생산량의 절반가량 차지할 만큼 유명한 지역 특산물이다. 오미자는 오미자 차와 오미자 ..
김창현 기자 : 2019년 09월 11일
추석 음식으로 빠지지 않는 곶감, 쫄깃한 식감의 곶감 효능은 무엇일까?
추석 음식으로 빠지지 않고 등장하는 것이 바로 곶감일 것이다. 곶감은 건조과일의 대표주자로 쫄깃한 식감과 달콤한 맛이 특징이다. 곶감 만드는 법은 익지 않은 떪은 감의 껍질을 벗기고 건조..
김창현 기자 : 2019년 09월 10일
[추석 명절증후군 예방] 머리가 지끈지끈 두통 없애는 법? ‘두통’ 원인과 증상 먼저 알아야...
다이어트를 위해 무리하게 강도 높은 운동을 즐기다 보면 무릎과 어깨만 나가는 것이 아니다. 운동성 두통은 운동을 심하게 하면 나타나는 두통 종류로 관자놀이 왼쪽이나 오른쪽이 지끈거린다...
김창현 기자 : 2019년 09월 09일
아침 사과 한 알은 병원과 멀어질 수 있는 방법! 놀라운 사과의 효능은?
아삭하고 달콤한 맛으로 많은 이들의 사랑을 받고있는 사과는 하루 한 알이면 병원과 멀어질 수 있다고 알려졌을 정도로 다양한 효능을 지닌 것으로 알려졌다. 사과는 지금이 제철인 과일로 해..
김창현 기자 : 2019년 09월 09일
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